Recette fitness : pour un cerveau au top

Repas complet pour le muscle 🙂 200g de cabillaud, 200g de patate douce, asperges, huile d’olive et avocat.
Macros : * Protéines : 45
* Glucides : 56
* Lipides : 28
* Calories : 640

🥑 Programme sèche : https://goo.gl/Ku1hqd
🥩 Programme masse : https://goo.gl/xpKs2N

#RecetteFitness

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